Fit & Fight Sportkonferencia
2018. november 14. 17:09

Fit & Fight Sportkonferencia
Első ízben kerül megrendezésre a Fit & Fight Sportkonferencia, melyere edzőket és versenyzőket ís várnak. A neves előadók olyan fontos témákat érintenek majd a szombati elméleti oktatás során, amik napról napra felmerülnek az edzők között, de idő hiányában mégsem foglalkoznak vele eleget. 

Dátum: 2018. december 1. szombat

Helyszín: Fit Club Zugló (1145 Bp., Szugló utca 57.)

Jegyár: 4 900 Ft / fő

 
2018 12 02 Kyshenko4

Program:

9.45-10.00 Megnyitó

 

10.00-10.45 Almásy Csilla gyógytornász- A bemelegítés és nyújtás fontossága a sportban

gyógytornász-fizioterapeuta, jógaoktató,  Almásy Mozgásakadémia vezetője

-          Milyen a modern szemléletű bemelegítés? Miért fontos ez?

-          A sérülés elkerülése már köztudatban van, de a teljesítmény is jobb, ha megfelelő a bemelegítés.

-          A nyújtás különböző formái (statikus, dinamikus, fasciális szemléletű).

-           

10.45-11.30  Gyömbér Noémi Sportpszichológus - Fejben dől el

egyetemi adjunktus, sportpszichológus

-          Sportpszichológiai alapismeretek, mentális felkészültség.

-          Versenyizgalom

-          Önbizalom

-          Kudarc/Siker feldolgozás

 

11.30-12.15 Haris Éva - A tudatos táplálkozás jelentősége a küzdősportolók életében

Egészségügyi szaktanár – Diéta, Profi Táplálkozás Restaurálás

-          Hogyan lesz a benned zakatoló trabantból egy ferrari?

-          A személyre szabott táplálkozás, mint eszköz!  

 

12.15-13.30 Ebéd és kávészünet, melyre vendégeink vagytok

 

13.30-14.15 Előadó: Dr. Kis Orsolya, aneszteziológus - SZÍVügyek és egyéb kérdések sportolók között

Dél-Pesti Centrum Kórház, Központi Aneszteziológiai és Intenzívterápiás Osztály, Nőgyógyászati Részlegvezető

-          Szívügyünk a sport, avagy a rendszeres edzés hatásai a keringésre. Sport és idült megbetegedések (magas vérnyomás, szívbetegségek).

-          Váratlan helyzetek a sportolás közben, hirtelen szívhalál és az akut keringészavar tünetei.

-          Újraélesztés alapok, avagy mit tegyek, amíg a mentő kiér?

-          Megelőzés, avagy a sportos, egészséges élet titka.

 

14.15-15.00 Dr. Horányi Dániel - Sport a várandósság alatt, szülés és műtétek után

szülész-nőgyógyász Péterfy S. utcai Kórház, Szülészeti és Nőgyógyászati Osztály

-          A várandósok körében növekvő igény van a várandósság előtti sportok folytatásával kapcsolatosan. Gyakran felmerülő kérdés, milyen sportok, milyen intenzitással végezhetők a terhesség alatt.

-          Szintén fontos a szülés utáni sportolás és szoptatás összehangolása. A különböző műtétek után végezhető felépülést is segítő gyakorlatok nagyban hozzájárulnak mind a pszichés, mind a testi egyensúlyhoz való gyorsabb visszatalálásban.

 

15.00-15.45 Előadó: Vojvoda György - Versenyzés bírói oldalról

Magyar Muaythai Szakszövetség, Főbíró, Doppingbizottság Elnöke.

-          Felkészülés az IFMA rendszerű versenyekre az eredményes versenyzés szempontjából, bírói oldalról megközelítve

-          Felkészülés az K-1 rendszerű versenyekre az eredményes versenyzés szempontjából, bírói oldalról megközelítve

-          Dopping, Anti-Dopping, Dopping ellenes tájékoztatás

 

A jegyeket személyesen készpénzben a Fit Clubban (1145 Bp. Szugló u. 57.), vagy utalással lehet kifizetni.

A jelentkezés kizárólag a jegyár kifizetésével válik érvényessé!

 

Utaláshoz szükséges adatok:

Zuglói Thai Box Akadémia Sportegyesület

Bankszámlaszám: OTP 11714006-21441189

 

További információért írj az info@fit-club.hu e-mail címre vagy hívd a 0670 377 7083-es telefonszámot!

 

Online jelentkezés: https://goo.gl/RjxQmR

Fit Club

Küzdősportban támogatónk a profight.hu