Reflektorfényben

További Újdonságok, hírek

MMA

  • UFC 207: Nunes vs Rousey
    A november tizenkettedikén megrendezésre kerülő UFC 207 főmérkőzésén összecsaphat egymással Ronda Rousey, és Amanda Nune...
  • Felkerült a világhálóra egy kis kedvcsináló az október nyolcadikán megrendezésre kerülő UFC 204 nagyszabású gálájához.
  • A november tizenkilencedikei UFC Fight Night 100 főmérkőzésén megmérkőzik egymással Alexander Gustaffson, és Antonio Rog...
  • A november tizenkettedieki UFC 205 nagyszabású gáláján összemérheti az erejét Frankie Edgar, és Jeremy Stephens.
  • Korábban beszámoltunk arról ,hogy a november tizenkettedikei UFC 205 összecsaphat egymással Tyron Woodley, és Stephen Th...
  • A hétvégén megrendezett UFC 203 főmérkőzésén összecsapott egymásal Stipe Miocic, és Alistair Overeem.

Kick-Box / K-1 / Thai-Box

Karate / Kempo

Önvédelem

  • Vezető váltás a Nippon Seibukan Akadémiánál!
    Az Össz-Japán Harcművész Szövetség (Zen Nihon Sogo Budo Renmei) egyil legerősebb tagszervezete a kyoto-i  központú Nippo...
  • A harcművészet bármely más sportnál nagyobb terhelést helyez a csípőre. Ennélfogva létfontosságú, hogy a harcművészeteke...
  • 2016. február 13.-án az elmúlt évekhez hasonlóan Máté Zoltán 6. dan nemzetközi mester, a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség...
  • Ebben a sorozatban a legkiemelkedőbb nyugati harcművész oktatókat kérdeztük arról, mit tartanak a legfontosabb tanítások...
  • Bizonyos alapvető tanítások a harcművészetben mindenki számára egyértelműek, hiszen már a kezdetekkor elsajátítjuk őket....
  • A Sárkány útja, a Tomboló ököl és a Sárkány közbelép nagysikerű szereplőjének Tony Liunak talán élete legemlékezetesebb ...

Judo / Grappling / BJJ

Funkcionális edzés

  • Már a pihenés is mérhető?
    A megfelelő pihenés elengedhetetlen a fejlődéshez. Pihenés közben történik a nehéz edzések utána a szervezet helyreállít...
  • A közelmúltban jelent meg a Fegyencedzés 3. kötete, ami a robbanékony edzésről szól. Két évvel ezelőtt megpróbáltam megt...
  • Ezúttal egy méltatlanul elfeledett testépítőt, súlyemelőt ástam elő nektek a múlt homályából, aki megérdemli, hogy megem...
  • Már említettem, hogy Szvet Jánossal, a 360 Gym Lomb kettlebell- és Clubbell-edzőjével tanulmányi kiránduláson voltunk Jó...
  • Meglehetősen sokat írok elméletről. Most itt az ideje, hogy előhozakodjak valami gyakorlati módszerrel, ami működik és j...
  • Gyakran esik szó minálunk néhai erősemberekről, ahogyan görög tárgyú írások is előfordulnak itt. E két témát köti össze ...