Reflektorfényben

További Újdonságok, hírek

MMA

  • Hivatalos zene – mi jöhet még?
    Már szinte minden McGregor és Mayweather összecsapásáról szól, és ez aligha fog változni augusztus 26-ig. A The Killers ...
  • A UFC-ben hihetetlenül kemény dolog veretlennek maradni. Most 35 harcos mondhatja el ezt magáról. Ebből kettőnek van dön...
  • Várhatóan az augusztus 26-án megrendezésre kerülő mérkőzés lesz a bokszoló utolsó összecsapása. A 40 éves ökölvívó profi...
  • Szurkolók tömegei ugyanúgy várják az korábbi UFC nehézsúlyú bajnok, Brock Lesnar idei visszatérését, mint az MMA harcoso...
  • Kevesebb, mint két hét van a Mayweather vs McGregor összecsapásig, de sokan még mindig úgy gondolják, hogy McGregor nem ...
  • Az augusztus 26-án megrendezésre kerülő bokszmérkőzésre minkét küzdő fél máshogyan készül. Interjúkon, kiszivárgó videók...

Kick-Box / K-1 / Thai-Box

Karate / Kempo

Önvédelem

Judo / Grappling / BJJ

Funkcionális edzés

  • Már a pihenés is mérhető?
    A megfelelő pihenés elengedhetetlen a fejlődéshez. Pihenés közben történik a nehéz edzések utána a szervezet helyreállít...
  • A közelmúltban jelent meg a Fegyencedzés 3. kötete, ami a robbanékony edzésről szól. Két évvel ezelőtt megpróbáltam megt...
  • Ezúttal egy méltatlanul elfeledett testépítőt, súlyemelőt ástam elő nektek a múlt homályából, aki megérdemli, hogy megem...
  • Már említettem, hogy Szvet Jánossal, a 360 Gym Lomb kettlebell- és Clubbell-edzőjével tanulmányi kiránduláson voltunk Jó...
  • Meglehetősen sokat írok elméletről. Most itt az ideje, hogy előhozakodjak valami gyakorlati módszerrel, ami működik és j...
  • Gyakran esik szó minálunk néhai erősemberekről, ahogyan görög tárgyú írások is előfordulnak itt. E két témát köti össze ...