Reflektorfényben

  • UFN 92: Jason vs Bermudez

    UFN 92: Jason vs Bermudez

    Az augusztus hatodikai UFC Fight Night 92 egyik előmérkőzésén összecsap egymással Rony Jason, és Dennis Bermudez.

  • Nem adták el a UFC-t

    Nem adták el a UFC-t

    Az elmúlt napokban megjelentek bizonyos híresztelések arra vonatkozólag, hogy 4,2 milliárd dollárért eladták a UFC-t.

  • UFC on FOX 21: VanZant vs Rawlings

    UFC on FOX 21: VanZant vs Rawlings

    Az augusztus huszonhetedikén megrendezésre kerülő UFC on FOX 21 egyik előmérkőzésén összecsap egymással Pagie VanZant, é...

  • UFC 200 : Kiterjesztett előzetes

    UFC 200 : Kiterjesztett előzetes

    Felkerült egy kis kedvcsináló a július kilencedikei UFC 200 nagyszabású gálájához.

  • UFC 200: Módosul a program

    UFC 200: Módosul a program

    Nem rég értesültünk a hírről ,mely szerint a Dereck Brunson egy sérülésből kifolyólag nem fogja tudni elvállalni a júliu...

További Újdonságok, hírek

MMA

Kick-Box / K-1 / Thai-Box

Karate / Kempo

Önvédelem

  • Vezető váltás a Nippon Seibukan Akadémiánál!
    Az Össz-Japán Harcművész Szövetség (Zen Nihon Sogo Budo Renmei) egyil legerősebb tagszervezete a kyoto-i  központú Nippo...
  • A harcművészet bármely más sportnál nagyobb terhelést helyez a csípőre. Ennélfogva létfontosságú, hogy a harcművészeteke...
  • 2016. február 13.-án az elmúlt évekhez hasonlóan Máté Zoltán 6. dan nemzetközi mester, a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség...
  • Ebben a sorozatban a legkiemelkedőbb nyugati harcművész oktatókat kérdeztük arról, mit tartanak a legfontosabb tanítások...
  • Bizonyos alapvető tanítások a harcművészetben mindenki számára egyértelműek, hiszen már a kezdetekkor elsajátítjuk őket....
  • A Sárkány útja, a Tomboló ököl és a Sárkány közbelép nagysikerű szereplőjének Tony Liunak talán élete legemlékezetesebb ...

Judo / Grappling / BJJ

Funkcionális edzés

  • Már a pihenés is mérhető?
    A megfelelő pihenés elengedhetetlen a fejlődéshez. Pihenés közben történik a nehéz edzések utána a szervezet helyreállít...
  • A közelmúltban jelent meg a Fegyencedzés 3. kötete, ami a robbanékony edzésről szól. Két évvel ezelőtt megpróbáltam megt...
  • Ezúttal egy méltatlanul elfeledett testépítőt, súlyemelőt ástam elő nektek a múlt homályából, aki megérdemli, hogy megem...
  • Már említettem, hogy Szvet Jánossal, a 360 Gym Lomb kettlebell- és Clubbell-edzőjével tanulmányi kiránduláson voltunk Jó...
  • Meglehetősen sokat írok elméletről. Most itt az ideje, hogy előhozakodjak valami gyakorlati módszerrel, ami működik és j...
  • Gyakran esik szó minálunk néhai erősemberekről, ahogyan görög tárgyú írások is előfordulnak itt. E két témát köti össze ...