A hét technikája: Alaptechnikák Bas Rutten-nel
2012. február 10. 21:04

A hét technikája: Alaptechnikák Bas Rutten-nel
Egy kis alaptechnikai bemutató az egykori UFC legenda Bas Rutten prezentálásában. Még mindig jól mozog az "öreg"!
Egy kis árnyékolás, egy kis földrevitel, egy kis hátsó fojtás, dobás, lábfeszítés, némi alapállás bemutató és a végén egy kis blokkolás. Szóval mindenből egy kicsi... mindez a jó öreg Bas Rutten társaságában.

Bas Rutten - alaptechnikák