Szarvason tartottak formagyakorlat szemináriumot a kick-boxosok
2021. július 16. 13:52

Szarvason tartottak formagyakorlat szemináriumot a kick-boxosok
Formagyakorlat szeminárium Szarvason
A Magyar Kick-boksz Szövetség versenyrendszerében az utóbbi években talán
legnagyobb fejlődésen a korábbi időszakban elhanyagolt formagyakorlat
versenyszám ment át. Ebben élen jár Békés megye, hiszen Puravecz Péter
vezetésével – aki egyben a kick-boksz formagyakorlat válogatott szövetségi
kapitánya is – egymást érik a fejlődést szolgáló szemináriumok, especiális
edzések.
Az orosházi CONTACT K.TH.E., szabad téri formagyakorlat szemináriumot
tartott Szarvason. Elsősorban a kick box formagyakorlat szabályrendszerben
versenyző, Békés megyei sportolókat vártak. A Contact SE sportolóin kívül a
Kondorosi Kick-boksz SE és a füzesgyarmati Hegyesi SE tagjai edzettek. Az
akrobatika titkait és trükkjeit Balogh Dávid, a Flip Unit Team vezető edzője
oktatta, a technikákat bemutatta Puravecz Péter mester (CONTACT K.TH.E.),
aki mindvégig edzette és motiválta a versenyzőket. A sportolókat tanácsaikkal
ellátták Gasparik Róbert és Litauszki László III. danos mesterek is. A
szeminárium az októberi felnőtt VB-re és a novemberi UP EB – re történő
felkészülés jegyében zajlott.
A Nagyfoki holtágnál felállított eszközpark 60m2 airtrackből, egy óriás
trambulinból és szabad mólóból állt az akrobatikus elemek elsajátításához. A
csapat korán megkezdte munkáját a hőségre való tekintettel, mely kisebb
szünetekkel 6 órán keresztül folyt. Az edzés egy igen szerteágazó és komoly
bemelegítéssel kezdődött, majd az alaptechnikák kerültek gyakorlásra. Kiemelt
technikák voltak az ariel, arabel, előre szaltó, illetve az ezekre épülő
kombinációk. Kora délután megkezdődtek a hátra szaltóra épülő technikák,
illetve a csavart technikák. Az extrém kategóriába tartozó elemek az óriás
trambulinban, illetve a mólóról, szabad ugrásként kerültek kivitelezésre.
A sportolók kellemesen elfáradva, azonban jó hangulatban zárták a napot, tele
sikerélményekkel. Az akrobatikus elemek gyakorlása olykor éveket is igénybe
vehet. A szemináriumon többen is megszólaltathatták a képzeletbeli gongot,
mely a hosszú, nehéz munkának a gyümölcsét, a helyes technika sikerét aratta.