Funkcionális Edzés

Edzéselmélet aranyköpések

2014. október 27. 15:57
Edzéselméleti gyorstalpaló, kisokos, ars-poetica, közhelygyűjtemény. Remélem célba találnak a nyilak. Közérthető, fontos...
Elolvasom   »

Georges Hébert: Légy erős, hogy hasznos lehess!

2014. június 15. 15:14
Manapság jól csengő fogalmak a kevert típusú, keresztedzés, hibrid típusú edzés, CrossFit. Hatásos és élvezetes dolog ke...
Elolvasom   »

Testike 5 avagy Testkutúra Magazin a visszalépésről

2014. május 22. 21:13
A Testkultúra Magazin ötödik része egy igen érdekes és fontos kérdéskört feszeget, amiről méltánytalanul keveset beszéln...
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Testike 4 avagy Testkultúra Magazin az edzéstervezésről

2014. május 09. 20:15
Íme a Testkultúra Magazin negyedik része melyben a szokásos rutinos trió (Dávid, Zsolt és Albert) egy igen fontos támát ...
Elolvasom   »

Lakatos Péter: "Néha ki kell mondani az igazságot"

2014. május 01. 10:36
A Fegyencekkel megint összegyűjtöttünk néhány jó kérdést, ezúttal Lakatos Péterrel készítettünk interjút. Elég erős anya...
Elolvasom   »

Testike 3 avagy Testkultúra Magazin az edzésmunkáról

2014. április 19. 11:18
A szokásos kiváló trió (Galba Zsolt, Adolf Albert, Makó Dávid) a Testkultúra Magazin harmadik epizódjában. Az aktuális t...
Elolvasom   »

Az utolsó erősember nekrológja

2014. április 16. 20:01
Bert Asserati (1908-1990) korának birkózófenoménje volt. Választott sportjához hűen, komoly erőt képviselt. Nem csak ell...
Elolvasom   »

Testike 2 avagy Testkultúra magazin a Clubbellről

2014. április 08. 20:42
Az első részben megismerhettük a fiúkat, majd diskuráltak az egész funkcionális tréning alapjáról, az erőről. A második ...
Elolvasom   »

Interjú egy igazán erős emberrel: Max Shank

2014. április 06. 15:44
Néhány szó elöljáróban Max Shank-ről. Az RKC Master instruktora. Sokoldalú, a saját testsúlyos edzésben nagyon tapasztal...
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Testike 1 avagy Testkultúra Magazin az erőről

2014. március 29. 20:04
Remek sorozat első részét sikerült ma felraknunk magazinunk Funkcionális edzés rovatába, hiszen hozzáértő emberek érteke...
Elolvasom   »

Az erő bajnoka - A Nagy Gama

2014. március 24. 21:25
A Nagy Gama, avagy „Pandzsáb Oroszlánja" a régi idők egyik erősembere, mégpedig Indiából. Bevallom, ő az egyik nagy kedv...
Elolvasom   »

Győzd le magad! Fighters Run

2014. március 19. 20:22
A Fighters' Run hazánk első számú terep- és akadályfutó versenye, amelyen természetes és épített akadályokra egyaránt sz...
Elolvasom   »

Jótékonysági favágás

2013. december 11. 20:26
Tudod milyen az igazi funkcionális fitnesz? Kihívást keresel? Szeretnél segíteni a rászorulóknak?
Elolvasom   »

A kettlebell királya

2013. november 17. 19:31
Mindig is lenyűgöztek a régi idők, a hőskorszak erősemberei és erőművészei. Úttörők voltak, nem csak a testkultúra, de e...
Elolvasom   »

Nosztalgia Strong First

2013. november 01. 17:33
Augusztus a kettlebell rajongók hónapja volt. A Budakalászi Sportcsarnok adott otthont az SFG 1 és SFG 2 vizsgáknak és s...
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Könyvajánló: Pavel Tsatsouline - A meztelen harcos

2013. október 28. 20:40
Nagyon sok könyv foglalkozik a gimnasztikával, saját súlyos edzéssel. Meglehetősen bőséges a felhozatal, némelyik silány...
Elolvasom   »

Broadway Fitness: Elegancia és hatékonyság

2013. szeptember 11. 19:31
A Pesti Broadway egy fogalom a kultúrakedvelők körében, hiszen fővárosunk egyik legforgalmasabb környéke, ahol színházak...
Elolvasom   »

Augusztus a StrongFirst jegyében

2013. szeptember 01. 15:02
A kettlebell és funkcionális edzés hívei nagy izgalommal várták az augusztus közepét, hiszen az év legjobban várt esemén...
Elolvasom   »